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   金乡一中盛邀李一教授作“调整心态挖掘潜能冲刺高考”专题讲座

2018/4/28

    调整心态挖掘潜能,全力以赴冲刺高考。4月28日上午8时,我校邀请北京师范大学李一教授,为高三学子作了一场精彩的“高考心理调适”专题讲座。讲座在大美一中主田径场举行,讲座由学校业务副校长安殿民主持,全体高三师生和部分学校领导参加了报告会。

    讲座历时近两个小时,李一教授围绕“调整心态、挖掘潜能、冲刺高考”的主题,以幽默风趣的语言,深入浅出地剖析了毕业生当前面临的问题并提出了合理的解决办法。他从如何高效地学习开始,就怎样解决睡眠、饮食、学习疲劳、考试焦虑、科学记忆、考试技巧、考前三天的调适、考场中怯场头晕等问题作了全面而科学地剖析讲解,并现场教学生做放松训练、想象训练和潜能开发训练。现场始终气氛热烈,积极配合训练的同学们也体会到了身心放松的良好感觉。讲座即将结束,李一教授提议全体起立唱国歌,让同学们在激昂的国歌声中感受激情,找回自信。最后,安殿民校长作了深刻的总结,他希望同学们调整心态,合理安排,以饱满的精神迎接高考。

    通过这次讲座,同学们充分认识到了心理调节的重要性,并决心充分利用好剩下的一个多月的时间,把李一教授所讲授的的科学方法和知识运用到学习和生活中去,高效复课,以良好的心态迎接高考的到来。


 

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